Sie ist eine der wichtigsten Heilpflanzen wenn es um die Pflege von Wunden geht.
Und natürlich auch das bessere Abheilen von entzündeter Haut.
Speziell unseren Kleinen, Babys und Kindern hilft eine Ringelblumensalbe bei wunder Haut.

Du erfährst ausserdem, worauf du unbedingt achten solltest, wenn du selbst die Ringelblumenblüten trocknen möchtest, oder dir einen Ölauszug herstellst.
Die Ringelblume enthält nämlich viel Feuchtigkeit in ihren Blüten, was die Verarbeitung ein klein wenig schwieig macht.

Ganz viel Spaß mit dieser Folge,
Natascha

Die Zwiebel ist eine uralte Kulturpflanze und wird seit Jahrtausenden in vielen Ländern mit großer Vorliebe in der Küche zubereitet.
Doch wusstest du, dass die Zwiebel auch wertvolle Wirkstoffe enthält, die Entzündungen lindern, das Immunsystem stärkt und sogar vor der Bildung von Krebszellen schützen kann?!

Ganz viel Freude bei Hören dieser Episode!
Natascha

Die Herbstzeit hat jetzt offiziell begonnen und mit ihr kommen einige Veränderungen.
Die warmen, langen und lauen Sommertage sind vorbei.
Allerdings mögen viele Menschen diese Jahreszeit sehr. Sie bringt Einkehr, Stille und Entspannung mit sich.

Ganz viel Freude mit dieser Episode!
Natascha

In Tibet zählt sie zu den 8 Kostbarkeiten und auch in unseren Breitengraden wird sie seit altersher hoch geachtet.
Die Artemisia -das Beifußßkraut!
Aufgrund der wärmenden, durchblutenden Eigenschaft, wurde sie früher auch als Mugwurz bezeichnet.
Doch höre selbst rein.
Ganz viel Freude mit dieser Folge!
Natascha

Oftmals werden SERM (selective estrogen rezeptor modulatorn) als Phytoöstrogene bezeichnet, weil es sich schlicht leichter merken lässt.
Das kann aber auch zu Verwirrungen führen und glauben lassen, dass die Heilpflanze selbst ein Östrogen besitzt.
Was so jedoch nicht stimmt.
In dieser Folge schaffe ich etwas Aufklärung!
Viel Freude beim Hören!
Natascha

Wusstest du das die Rosengeranie ihren Ursprung in Afrika hat?
Und auch ein seit vielen Jahren genutztes Heilpflanzen-Präparat aus der Apotheke, verordnen Kinderärzte den Kleinen bei Erkältungen, wie Husten, Schnupfen und Halsweh!

Ganz viel Freude mit dieser Folge!
Natascha

In dieser Episode geht es um ein sehr beliebtes und häufig genutztes ätherisches Öl: die Rosengeranie!
Sie ist sehr vielseitig einsetzbar und dabei unfassbar gut verträglich.
Selbst bei Herpes Zoster-Schmerzen wirkt sie erstaunlich gut.
Doch höre selbst.

Ganz viel Freude!
Natascha

Heilpflanzen besitzen verschiedene Wirkstoffe.
Eine große Wirkstoffgruppe sind die Flavonoide.
Sie haben unterschiedliche Wirkungen und sind äußerst hilfreich bei Entzündungen oder Infektionen.

Ganz viel Freude mit dieser Episode!
Natascha

P.S. in den Shownotes findest du alle Links

In dieser Folge stelle ich dir die Anwendungsmöglichkeiten vom Johanniskraut vor.
Du kannst es nämlich nicht nur als Tee bei despressiven Verstimmungen trinken, sondern auch bei
Verdauungsbeschwerden, wie etwa eine Gastritis (Magenschleimhautentzündung) anwenden.

Ganz viel Freude mit dieser Folge!
Natascha

P.S. in den Shownotes findest du alle Links die in dieser Folge vorgestellt werden.

In dieser Folge stelle ich mich einmal vor : )
Es sind hier so viele neue Hörer & Hörerinnen dazu gekommen, die keine Ahnung davon haben,
warum ich eigentlich "kann was ich mache"!

Deshalb dachte ich mir, mit Nr. 30 von 100 in dieser Challenge, geht es um eine kleine Vorstellungsrunde, was ich so in meinen über 25 Jahren Erfahrung als Heilpraktikerin, Buchautorin, Psychotherapeutin, Phyto- & Aromatherapeutin und und und .... gemacht habe und noch immer mache...

Ganz viel Freude mit dieser Episode!
Natascha