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2. Teil: Entzündungen und Cholesterin

2. Teil: Entzündungen und Cholesterin

13m 25s

In dieser Episode gebe ich dir einen kleinen Einblick, wie es gerade hinter den Kulissen aussieht.. ausserdem erfährst du spannendes zum Thema Cholesterin und Entzündungen!

Viel Freude mit dieser Folge,
deine Natscha

Cholesterin - gut oder böse?

Cholesterin - gut oder böse?

14m 54s

Diese Episode ist eine kleine Einführung in das interessante Thema: Cholesterin!
Wofür ist es gut - warum ist es "böse" und welche Heilpflanzen helfen uns, mit überschüssigem Cholesterin zurecht zu kommen.

Viel Freide mit dieser Folge!
Deine Natascha

Raus aus der Frühjahrsmüdigkeit: Was dein Stoffwechsel jetzt braucht

Raus aus der Frühjahrsmüdigkeit: Was dein Stoffwechsel jetzt braucht

16m 30s

Die Sonne kommt raus, die Tage werden länger – aber du fühlst dich trotzdem total schlapp?
Willkommen in der Frühjahrsmüdigkeit! 😴 Aber keine Sorge, ich habe da etwas für dich: Orangen & Grapefruits!

Ende März/ Anfang April findet mein kostenloser Live-Workshop statt – dort tauchen wir noch tiefer in die Welt der Heilpflanzen & natürlichen Energiequellen ein. Alle Details in der Folge!
Trage dich unverbindlich in meinen Newsletter für mehr Infos:
www.alcimia.de

Fasten, Galactose & Schleimstoffe – Sanfte Wege zu mehr Energie und einem starken Darm

Fasten, Galactose & Schleimstoffe – Sanfte Wege zu mehr Energie und einem starken Darm

14m 10s

In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Darmgesundheit und Energie. Wir sprechen über die Rolle unseres Mikrobioms und warum Schleimstoffe aus Heilpflanzen wie Eibischwurzel, Löwenzahnwurzel und Süßholzwurzel wahres Futter für unsere „guten“ Darmbakterien sind. Du erfährst, wie Galactose – ein natürlicher Einfachzucker – dabei helfen kann, Stoffwechselendprodukte wie Ammoniak auszuleiten und langfristig vor chronischen Erkrankungen zu schützen. Außerdem teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit dem Fasten und wie eine einfache Teemischung dein Verdauungssystem unterstützen kann, ohne gleich komplett auf Nahrung zu verzichten.
Praktische Tipps zur Anwendung inklusive!

Viel Freude mit dieser Folge!
Deine Natascha

Wechseljahre und Selbstexperiment mit Heilpflanzen

Wechseljahre und Selbstexperiment mit Heilpflanzen

11m 37s

Heute mal wieder etwas hinter die Kulissen geschaut.
Ich berichte vom Schwedischen System der Terminvergabe, über meine Hitzewallungen und welche Heilpflanze mir gerade echt das Leben rettet : ))

Viel Freude mit dieser Episode!
Deine Natascha

Vollmond in Löwe & das Wesen der passenden Heilpflanze

Vollmond in Löwe & das Wesen der passenden Heilpflanze

19m 41s

In dieser Folge spreche ich über die Attribute des Tierkreiszeichen Löwe, was das mit dem Vollmond und der Sonne zu tun hat und welche Heilpflanze das Wesen des Löwen in sich trägt!

Viel Freude mit dieser Episode!
Deine Natascha

Warum Psychosynthese heute wichtiger ist denn je

Warum Psychosynthese heute wichtiger ist denn je

20m 46s

Heute geht es um die Psychosynthese – eine spannende Therapieform, die uns hilft, unsere verschiedenen inneren Anteile besser zu verstehen und bewusster mit ihnen umzugehen. Statt nur auf alte Muster oder Traumata zu schauen, geht es hier darum, sich aktiv zu entwickeln und innere Klarheit zu gewinnen. Ich erzähle, was die Psychosynthese ausmacht, wer Roberto Assagioli war und warum seine Ideen gerade heute so wertvoll sind. Außerdem gibt’s praktische Ansätze, die Du direkt ausprobieren kannst. Und am Ende wartet noch ein besonderes Angebot für alle, die bei der Challenge dabei sind.

Hier die versprochenen Buch-Titel:

Roberto Assagioli:
- Psychosynthese: Die...

Reizthema: Impfen!

Reizthema: Impfen!

12m 32s

Im Live-Meeting der alcimia Phytotherapie-Ausbildung ging es u.a. um das Thema Impfen.
Wir befinden uns im Modul: Frauenheilkunde und es kam das Thema HPV und Impfung auf.

Wie ich das Thema sehe, erfährst du in dieser Episode.

Viel Freude und SALVE!
Deine Natascha

Frauen & Aromatherapie: Wie ätherische Öle Dich unterstützen können

Frauen & Aromatherapie: Wie ätherische Öle Dich unterstützen können

21m 34s

Heute geht es um zwei wundervolle ätherische Öle die in der Frauenheilkunde Verwendung finden!

Ätherische Öle können nämlich viel mehr als nur gut duften – besonders in der Frauenheilkunde entfalten sie ihre ganze Kraft sowohl körperlich, als auch bei psychischen Beschwerden.

In dieser Episode stelle ich Dir zwei besondere Öle vor, die Frauen in verschiedenen Lebensphasen begleiten und unterstützen können.

Ganz viel Freude mit dieser Folge!
Deine Natascha

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