00:00:03: Herzlich willkommen im Alchemistinnen-Podcast zur dreizehnten Folge in meiner Hunderttage Challenge, hundert Tage jeden Tag eine Podcastfolge aus meinem Instagram Feed.

00:00:16: Und heute in der dreizehnten Folge geht es um den Beitrag der Zaubernuss!

00:00:23: Das ist auch wieder ein Real gewesen.

00:00:26: die Zaubernuss Hammer Meleis und ja... Hamameles ist gar keine einheimische Pflanze, die kommt eigentlich ursprünglich aus Nordamerika und auch aus Asien.

00:00:39: Es gibt zwei verschiedene Arten und wenn du Kinder hast bist du bestimmt mal mit Hamamelis in Berührung gekommen als Wasser vielleicht, als Hydrolat.

00:00:49: Das ist nämlich ein sehr beliebtes Hydrolad bei Hautbeschwerden.

00:00:55: also vielleicht kennst du es auch unter Zaubernuss.

00:00:58: Zaubernuss der deutschen Name.

00:01:00: Hamameles Virginiana ist der lateinische Name und bereits die nordamerikanischen Ureinwohner, die nutzten die gerbstoffreichen Blätter aber auch die Rinde des Zaubernuss zur Herstellung von Auflagen zur Wundheilung also wundeilungsfördernde Auflagen.

00:01:23: bei uns verwenden wir ja das Hydrolat der Rinde.

00:01:28: Das wird dann destilliert.

00:01:30: Es hat halt kein ätherisches Öl.

00:01:32: beim Destillieren von ätherischen Ölen, Wasserdampf-Destillation fällt ja auch immer ein Hydrolat an und bei der Zaubernuss ist es hauptsächlich das Hydrolad was anfällt weil es einfach keine ätherische Öle gibt.

00:01:44: Man kann aber aus der Rinde auch einen Mazzarrath herstellen und dieses Mazzarath verwenden für Auflagen.

00:01:57: Das was die Haupteigenschaft ist, der Hamameles Rinde sind eben die Gerbstoffe.

00:02:02: Und diese Gerbstoffe wirken zusammenziehend also dass die Haut besser abheilt sie wirkt keimhemmend auch leicht schmerzlindern.

00:02:14: es gibt viele verschiedene Heilpflanzen Die Gerbstofe enthalten die man mehr oder weniger ähnlich anwendet.

00:02:22: Es gibt natürlich Pflanzen die man eher für Kinder anwende, dann eher für Erwachsene oder ergerbstoffreiche Pflanzen für die innerliche Anwendung.

00:02:31: Oder welche nur eher für Außen für äußerliche Anwendungen.

00:02:37: und neben den Gerbstoffen enthalten die Blätter und die Rinde der Zaubernuss auch.

00:02:44: Flavonoide sogenannte Pro-Antozyrnidine Und ja, die vor allen Dingen auch in den Blättern.

00:02:51: Wie ich gerade schon sagte so gut wie gar kein ätherisches Öl und beliebt es eben das Hamamilis Wasser weil es das Abheilen Wunder Baby Haut im Windelbereich fördert.

00:03:07: Da wird es gerne genutzt.

00:03:09: Die dünne, feine Babyhaut entzündet sich ja ganz schnell wenn mal die Windel ein bisschen länger drauf bleibt mit dem scharfen Urin oder dem Stuhl.

00:03:20: und da hilft die Hammermelis sehr schön dass die Haut sich schnell regeneriert und schließt.

00:03:28: und ich empfehle auch gerne Hammer Melis Wasser.

00:03:32: den Eltern sind ja meistens dann die Mütter, die kommen wenn sie sagen dass ihre Kinder, die pubertierenden Kinder leiden unter schlechter Haut, Gesichtshaut, Akne zum Beispiel.

00:03:44: Da empfehle ich auch immer sehr gerne Hammermeliswasser aber natürlich auch grundsätzlich kannst du das hammermelis Wasser verwenden um halt mal deiner Gesichtshout was Gutes zu tun eine Auflage zu machen entweder wie gesagt aus einem Tee, einem Mazzarat oder du besorgst dir bei den einschlägigen Firmen die ätherische Öle herstellen.

00:04:10: Da gibt es ja viele verschiedene Uschadi, Taoasis, Meinfelser Primavera, die bieten alle auch Hydrolate an.

00:04:19: und da kannst du mal schauen, da findest du ganz sicher auch ein Hamameles-Hydrolat.

00:04:23: das kannst du dir bestellen Und dann kannst du das nehmt, kannst du so pur nehmen.

00:04:28: Meistens kommen sie mit einem Sprühaufsatz daher und dann sprüßst du dir das auf dem Wattepad oder du sprügst es direkt ins Gesicht, auf das saubere Gesicht und lässt es einfach an der Luft trocknen.

00:04:40: Oder du kannst auch dein Gesicht damit reinigen, dann eben auf den Wattapad und reinigst mit dem Hamamilis Hydrolat deinen Gesicht.

00:04:50: Und manchmal ist es ja auch so, dass die unreine Haut dann nochmal in den Wechseljahren also im Klimakterium wieder auftritt.

00:04:58: Auch da kannst du natürlich diese wunderschöne Hammamelis verwenden!

00:05:03: Ich finde das ist auch so ein zauberhafter Strauch.

00:05:05: ich möchte hier nach Schweden auch unbedingt noch einen Hammamelis-Strauch haben weil das ist der einzige Strauch wenn noch nichts blüht alles kahl ist.

00:05:16: so januar februar rum Blütern so ein Strauch zauberhaft, wie die Zaubernuss nochmal heißt.

00:05:23: Zauberhaft gelb oder orange Roten mit ihren Blüten noch bevor die Blätter rausgekommen sind.

00:05:30: und ja ich finde es einfach wunderschön!

00:05:35: Die Zauvernuss, die Hammer Melis.

00:05:38: Ja, ich denke das war's zu Zaumernuss, wie du sie anwenden kannst und ja das solls zu dieser Folge gewesen sein.

00:05:48: dann hören wir uns am Montag wieder.

00:05:50: Wenn dich die Phytotherapie-Ausbildung interessiert, die gibt es nur im Infogespräch.

00:05:55: das ist mir ganz wichtig damit du genau weißt Ist das was für mich?

00:05:59: Es ist genau das Richtige und da kannst du gerne einen Termin vereinbaren und verbindlichen Termin.

00:06:05: alle Infos dazu gibt es in den Show Notes.

00:06:08: Da findest Du die Links Und du kannst mir natürlich auch gerne eine E-Mail schreiben.

00:06:13: Findest du auch hier in den show notes.

00:06:16: Dann Bis morgen, sei der deine Natascha.