00:00:01: Herzlich Willkommen im Alchemistin Podcast.

00:00:05: Schön, dass du heute auch wieder mit dabei bist in meiner Podcast-Challenge!

00:00:09: Einhundert Podcast folgen jeden Tag eine Episode und heute befinden wir uns bei Folge zweiundfünfzig.

00:00:17: Mal gucken, ob das richtig ist?

00:00:19: Ja, Folge zweieinfünftig!

00:00:21: Das stimmt!

00:00:23: Heute geht es um eine geheimnisvolle Flüssigkeit die Lympha.

00:00:31: Und zur Lümpfe, das kannst du dir gleich schon mal vormerken.

00:00:34: Da wird es in Zukunft auch nochmal etwas mehr geben, etwas spannendes... Mehr will ich noch nicht verraten weil ich noch mich hundertprozentig weiß in welchem Zusammenhang.

00:00:45: aber es lohnt sich in jedem Fall wenn Du den Newsletter abonnierst Oder wenn du dich einträgst in der kostenlosen Plattform Heilzeit mit Pflanzen wissen, da teile ich auch immer mal wieder Infos.

00:00:59: Da gibt es auch schon Skripte auf der Plattform.

00:01:03: Das ist alles kostenlos kostet nix!

00:01:05: Da lernst du mich ja bis.

00:01:06: sie kennen meine Arbeit.

00:01:08: Da mache ich ab und zu mal ein Live-Zoom, eine Art Webinar aber sehr unregelmäßig.

00:01:15: Ich habe das gestartet im Februar jetzt haben wir Oktober Und jetzt hatte ich im letzten Monat wenig gemacht, weil da ja die Phytotherapie wieder gestartet ist und weil im Hintergrund bei mir ganz viel anderes noch passiert.

00:01:29: Wir hatten den Aroma Workshop und außerdem bastelte ich auch immer wieder an anderen Dingen.

00:01:35: wie gesagt wird es in Zukunft auch nochmal was geben.

00:01:39: wenn du also nichts verpassen möchtest zu interessanten Themen, zur Naturheilkunde, zur Pflege des Körpers.

00:01:47: Zu Heilpflanzen und so weiter dann.

00:01:50: Tragt dich in den Newsletter ein.

00:01:51: Findest du alles hier in den Show Notes?

00:01:53: Die Links am besten?

00:01:55: klickst du gleich mal auf Pause und machst das sonst ist es nachher wieder futsch!

00:01:59: Und du würdest echt richtig coole Infos verpassen.

00:02:02: Aber jetzt zu der geheimnisvollen Flüssigkeit nämlich zur Lümpfe, zu unserer Lümpe, zu unserem Lymphsystem.

00:02:11: Unsere Lümpfe ist nämlich eine ganz besondere Flüssigkeit, der wir eigentlich viel zu wenig Beachtung schenken.

00:02:20: Jedenfalls so lange sie uns keine Probleme bereitet und wir produzieren beziehungsweise unser Körper oder der Körper eines Erwachsenen produziert täglich so in etwa zwei Liter Lymphflüssigkeit die im Gewebe gebildet wird, also zwischen den Zellen.

00:02:44: Und wie in einem Flussbett ähnlich, wo so ein Fluss entsteht mit immer größer werdenden Strömen schließlich wie einen Flustern der dann in eine Richtung fließt, so ähnlich... ist es mit der Lümpfer, wie beim Flussbett.

00:03:06: Mit immer größer werdenden Lymphbahnen entwickelt sich dann die Lymphflüssigkeit und die Lüpferrichtung Herz im Körper und wird Richtung die Flüssigkeit In Richtung Herz transportiert, also nicht in die Peripherie sondern eher ins Zentrale.

00:03:29: Wo dann schließlich später die Lümpflüssigkeit dann wieder unserer, also der reinigte Lymphe dem Blutkreislauf zugefügt wird.

00:03:38: Also diese Flüssigkeit ist ja nicht weg und die Lymphen.

00:03:40: das ist auch kein geschlossener Kreislauf Es ist wirklich wie ein Flussbett.

00:03:48: Da sammelt sich die Flüssigkeiten zwischen dem Zellen aus den Gewebe und dann bilden sich erst die Lymphgefäße, ähnlich wie halt so Flussbahnenflussadern zu immer größer werdenden Gefäßen.

00:04:07: Und schließlich dann halt zu den Hauptlümpfgefäsen.

00:04:11: Die Lymphflüssigkeit hat einzelne Stationen und diese einzelnen Stationen sind die Lümpfknoten.

00:04:21: Die Lymphe reinigt unser Gewebe von verschiedensten Substanzen wie etwa verschiedene Fremdstoffe, die eigentlich nichts zu suchen haben im Körper.

00:04:35: Aber auch Zellreste und Überreste von Zellenabbauprodukte.

00:04:40: Und so bildet unsere Lympha auch ein Großteil unseres Immunsystems eben weil sie unseren Körper Reinigt.

00:04:49: ein Reinigungssystem, wenn du so möchtest.

00:04:52: Und in der traditionellen Heilpflanzenkunde nutzt man nicht nur Pflanzen um unsere Ausleitungsorgane wie etwa zum Beispiel die Leber oder die Niere zu unterstützen sondern es gibt auch Heilpflanzen die unsere Lümpfe unterstützen und auch ätherische Öle, die unsere Lömpfe unterstützen.

00:05:12: Da gibt es ja so eine Handvolle, es gibt verschiedene Heilpflanzen.

00:05:16: zu viel möchte ich da gar nicht verraten.

00:05:18: aber eine ganz klassische Pflanze ist zum Beispiel die Ringeblume.

00:05:22: Die Ringebloom Blüte wurde in der Volksheilkunde traditionell angewandt um eben den Lymphfluss zu fördern, die Lymphe zu reinigen und unser Lymphsystem zu unterstützen.

00:05:37: Und wie gesagt, wenn du mehr erfahren möchtest zur Naturheilkunde, zur Heilpflanzenkunde dann abonnier gerne den Newsletter oder komm in die kostenlosen Telegram-Kanal Heilzeiten mit Pflanzen wissen.

00:05:50: Da kannst du mir auch persönliche Nachrichten schicken, mir eine Frage stellen.

00:05:54: Landet alles bei mir persönlich nicht?

00:05:56: bei mir gibt es keine KI Beantwortung keine Automatische Und ansonsten freue ich mich, wie gesagt, wenn du den Podcast abonnierst und wenn wir uns morgen zur nächsten Folge wieder hören.

00:06:10: Bis dahin, salve deiner Nathefer!