Mit Pflanzenwissen heilen lernen
Pflanzenheilkunde & Phytotherapie
Episoden Archiv
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Ein mildes Bittermittel für Kinder
Die Pomeranzschalen sind mild bitter und werden sehr gut von Kindern vertragen.
Denn auch unsere Kleinsten vertragen Bitteres, was ihr Immunsystem genauso unterstützt, wie bei einem
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Polysaccharid ist kein Zucker
In der Phytotherapie sprechen wir von Polysacchariden wenn wir eine Heilpflanze meinen, die Schleimstoffe in den Blüten, Blättern oder Wurzeln enthält.
Und genau darum geht es heute.
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Schmerzen verstehen: Schmerzgedächtnis, Heilpflanzen und Achtsamkeit
Schmerzen werden individuell erlebt – und können körperlich wie seelisch belasten. Natascha erklärt ihre Sicht auf das Schmerzgedächtnis und stellt naturheilkundliche Ansätze zur Unterstützung v...
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Eine kleine Reise durch die Geschichte der Pflanzenheilkunde
Heute eine kleine Reise durch die Geschichte der Pflanzenheilkunde.
Ganz viel Freude mit dieser Episode!
Natascha
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Anis für freie Atemwege und eine gute Verdauung
Anis ist seit alters her ein wichtiges Gewürz in der Backstube und zugleich eine traditionell genutzte Heilpflanze bei Beschwerden der Atemwege.
Warum dein Darm von einem Anistee provitier...
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Gänsefingerkraut bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen
Gänsefingerkraut steht im Mittelpunkt dieser Folge über chronisch-entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa. Natascha erklärt, warum die Pflanze in der Volksheilkunde a...
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Das heimische Superfood - die Hagebutte
Hagebuttenschalen sind unfassbar reich an Vitamin C und besitzen mehr als davon als Zitronen und Kiwi zusammen!
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Ausserdem sind sie richtig smart im Alltag und in der Küche einsetzbar.
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Gut für Gehirn und deine Haut
Walnüsse sollen ja die Hirnfunktion verbessern und unsere Hirnnerven (Neurone) in ihrer Funktion unterstützen.
Wusstest du, dass du auch Walnussblätter bei Hautbeschwerden nutzen kannst?! ...
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Ein wertvolles Familienmitglied der Cannabis-Gewächse
Hopfenzapfen machen Frauen munter und Männer müde.
Das jedenfalls hat mein erster Phyto-Lehrer vor über 25 Jahren erzählt.
Naja, das Bierbrauen ist zu damaliger Zeit nur den Frauen e...
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Vorbereitung auf die dunkle Jahreszeit
Im Herbst sammeln wir traditionell Wurzeln oder verarbeiten Rinden zu wirksamer Heilpflanzen-Medizin.
Auch wenn du nicht selbst sammelst, kannst du wertvolle Heilpflanzen in der Apotheke...