Das ist eine große Vorstellungsrunde!
Ich erzähle dir in dieser Folge von meiner Heilpraktiker-Reise.
Wie ich begonnen habe und was ich heute mache....
Dabei ist mir jetzt eingefallen, dass ich doch wieder eine spannende Geschichte
vergessen habe zu erzählen... aber die Challenge geht ja noch eine Weile, so wird es nicht
langweilig 😅

Viel Freude mit dieser Episode!
Deine Natascha

Heute ein kurzer Einblick hinter die Kulissen und welchen Tee ich während meiner Arbeit
getrunken habe.
Es handelt sich um die verwandelte Nymphe Daphne!

Viel Freude mit dieser Folge, deine
Natascha

In der heutigen Episode geht es um das Tierkreiszeichen Wassermann – ein Zeichen, das irgendwie immer ein bisschen anders ist. Wassermänner sind Visionäre, die gerne mal die Dinge auf den Kopf stellen. Ich erzähle, was sie so besonders macht, warum sie ständig nach Freiheit streben und warum ihre kreative, manchmal auch chaotische Energie so inspirierend sein kann.

Du erfährst, was den Wassermann antreibt, warum er gerne gegen den Strom schwimmt, und wie wir alle ein bisschen von dieser Wassermann-Vibes in unseren Alltag mitnehmen können. Klar, es gibt auch Herausforderungen – zum Beispiel, dass Wassermänner oft ein bisschen schwer zu greifen sind, weil sie emotional nicht so leicht an der Oberfläche zu finden sind. Aber genau das macht sie doch irgendwie spannend, oder?

Ich gebe Dir auch ein paar Denkanstöße, wie Du die Wassermann-Energie für Dich nutzen kannst: Sei es, um kreativer zu denken, klarer zu sehen oder einfach mal mutig zu sein und aus gewohnten Bahnen auszubrechen. Es wird locker, inspirierend und ein bisschen zum Nachdenken anregend. Ich bin gespannt, wie es Dir gefällt!“

Ausserdem dürfen Heilpflanzen natürlich nicht fehlen - deshalb stelle ich dir am Ende der Folge zwei Heilpflanzen für mehr Kreativität vor.

Viel Freude mit dieser Folge, deine
Natascha

Heute musste ich in die "große Stadt" fahren.
Das heißt insgesamt eine Autofahrt von ca. 180 km - nur um mal eben was bei der Bank zu erledigen🤪
Das kann ganz schön stressig sein. Glücklicherweise sind die schwedischen Straßenverhältnisse nicht mit den Deutschen vergleichbar. Und auch die Stadt war verhältnismäßig leer...
Dies inspirierte mich jedoch, dir heute mal meine 5 liebsten "Alltags-Techniken" vorzustellen, die mir in stressigen Momenten helfen, den Boden unter den Füßen nicht zu verlieren....
Viel Spaß mit der heutigen Folge!
Herzlich, deine Natascha

In dieser Episode greife ich nochmal das Thema zum Limbischen System auf und wie wir unsere Amygdala mithilfe von Düften ätherischer Öle beruhigen.
Ausserdem stelle ich dir ein ätherisches Öl vor, dass dir bei Verdauungsbeschwerden aufgrund von Stress sofort helfen kann. Das Beste: es ist auch sehr gut für Kinder mit Bauchschmerzen geeignet.

Viel Freude mit dieser Episode!
Deine Natascha

Herzlich willkommen zur Podcast-Challenge: einen Monat täglich eine Podcast-Episode!
In dieser Episode möchte ich dich inspirieren, täglich eine kleine Meditation durchzuführen.
Es ist nicht die Art von Meditation, die du kennst! Und ich erkläre dir, warum meditieren vor Alzheimer schützen kann.
Viel Freude mit dieser Folge,
Deine Natascha

In dieser Episode lernst du die wichtigsten Punkte kennen, auf die du beim Kauf eines ätherischen Öls achten solltest!

Hier einige Ätherisch-Öl-Firmen:

Oshadi: https://oshadhi.de/
Taoasis: https://taoasis.com/
Primaverlife: https://www.primaveralife.com/
Maienfelser: https://maienfelser-naturkosmetik.de/
Farfalla: https://www.farfalla.ch/de/
Wadi: https://etherischeoele.de/

Ich tue es! Lange habe ich überlegt, denn es ist schon recht viel Arbeit, täglich eine Episode
zu posten. Das Aufnehmen ist eine Sache - das Hochladen, einfügen und alles andere technische die andere Sache.

Aber ich habe einfach so große Lust darauf!
Und ich hoffe sehr, dass dir diese Challenge genauso viel Freude bereitet und du dich von der ein oder anderen Episode inspiriert fühlst.

Vom 15. Januar bis zum 15. Februar (ausser an den Wochenenden) geht eine Episode online.

Und nun viel Freude mit dieser 1. Folge!

Deine Natascha

Entdecke in dieser Episode, wie "meine" geliebte Taigawurzel durch antioxidative Eigenschaften, Immunsystem-Stärkung und Energiebooster-Wirkung deine Stressresistenz verbessert.
Ich habe sie viele Jahre in meiner Naturheilpraxis verordnet und nutze sie selbst regelmäßig.

Sie ist ideal für Menschen mit hohem Leistungsdruck und fordernden Zeiten.

Mit praktischen Tipps für die Zubereitung und Anwendung.

Viel Freude mit dieser Episode,
Deine Natascha

Roh & ungeschnitten ohne Skript draussen an unserem See, habe ich diese Episode aufgenommen!
Es ist die letzte Episode in diesem Jahr (2024)

Die Rauhnächte haben zwar schon begonnen, aber ich verspürte nochmal große Lust ins Mikro zu sprechen und euch einen Gruß zu senden 😊

Ich wünsche euch zauberhafte Rauhnächte!
Lichtvolle Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

SALVE - deine Natascha