Der Mai ist für mich ein "Zwischenmonat". Nicht mehr ganz Frühling und auch noch kein Sommer... so viele Ideen ploppen auf und wollen gesehen werden....
In dieser Folge erzähle ich darüber, welche Ideen mir so durch den Kopf schwirren und du erfährst etwas Inspiration zum Frauenmantel (Alchemilla vulgaris)

Viel Freude mit dieser Folge,
Deine Natascha

Diese Episode ist eine Wiederholung aus 2023 - deshalb allerdings nicht weniger interessant!
Es geht nämlich darum, was wirksamer ist. Tee, Kapsel, Tinktur - nichts von alldem?

Ich wünsche dir viele neue Erkenntnisse und Freude mit dieser Folge!

SALVE deine Natascha

In dieser Folge tauchen wir ein in die Zeitqualität der Sonne im Stier!

Ein Zeichen, das für Erdung, Genuss und innere Ruhe steht. Passend dazu begleitet uns die Esche: eine kraftvolle Heilpflanze, die für Ausdauer, Flexibilität und Standhaftigkeit steht. Wir schauen, was diese Zeit auf seelischer Ebene mit uns macht und wie wir die Energie der Esche gezielt nutzen können, um wieder mehr Werte - auch Selbstwert - zu erfahren.

Du erfährst, wie die Esche in der Phytotherapie eingesetzt wird – ob als Tee, Tinktur oder unterstützendes Ritual. Die Verbindung zwischen Kosmos und Natur öffnet uns neue Wege zur Selbstfürsorge. Lass dich inspirieren und finde mit der Kraft der Pflanzen zurück in deine Mitte.

In dieser Episode gehe ich etwas näher auf das Wesen und die Signatur der Schafgarbe ein. Wie du sie verwenden kannst, wenn es gilt Wunden zu heilen.
Nicht nur äßerliche - auch im übertragenen Sinn.

Save the Date: Workshop Stress & Verdauung am 3./4. Mai von 11.00-12.30 Uhr

In dieser Folge geht es um die vielen verschiedenen Möglichkeiten, wie du Heilpflanzen in deinem Alltag ganz einfach anwenden kannst.
Die Folge dient deiner Inspiration, dich wieder mehr mit den Heilpflanzen zu verbinden und mal andere Möglichkeiten zu nutzen, als "nur" an den Tee zu denken.
Ganz viel Freude mit dieser Episoe!

SALVE - deine Natascha

In dieser Folge geht es weniger um Phyto-Content. Dafür mehr darum, was so in den letzten Tagen hinter den Kulissen los gewesen ist.

Viel Freude mit dieser Folge : )

SALVE - deine Natascha

Nahrung ist weit mehr als das, was wir essen. Es geht um alles, was wir aufnehmen:
körperlich, geistig, emotional.

Und es geht auch um das, was wir verdauen können. Nicht nur im Verdauungstrakt, sondern in unserem gesamten System.

Gerade in Zeiten, in denen Stress, Anspannung oder Sorgen auf uns einwirken, spüren wir das oft sehr deutlich im Bauch und Bauchraum.

Heilpflanzen können uns in diesen Momenten sehr gut unterstützen. Sie nähren uns – auf der körperlichen Ebene ebenso wie auf der energetischen.

Was für eine schöne Folge ist das geworden!
Normalerweise schreibe ich so etwas nicht - aber ich freue mich so sehr auf den Schweden-Frühling und kann es kaum erwarten, dass auch hier nun endlich das erste Grün aus der Erde kommt.

In dieser Folge erfährst du ganz viel zur Widder-Zeitqualität und zwei Pflanzen, die dir hierzu gut Rückenwind geben!

Ausserdem geht mein erster workshop online🥳

Viel Freude!
Deine Natascha

In dieser Episode gebe ich dir einen kleinen Einblick, wie es gerade hinter den Kulissen aussieht.. ausserdem erfährst du spannendes zum Thema Cholesterin und Entzündungen!

Viel Freude mit dieser Folge,
deine Natscha

Diese Episode ist eine kleine Einführung in das interessante Thema: Cholesterin!
Wofür ist es gut - warum ist es "böse" und welche Heilpflanzen helfen uns, mit überschüssigem Cholesterin zurecht zu kommen.

Viel Freide mit dieser Folge!
Deine Natascha